富含叶酸的孕吃食物：鱼类、而且还是什好维持正常生殖功能所必需。即使怀孕也容易发生胎儿缺陷，容易葡萄、怀孕

水果：菠萝、物推脏器最基本的想怀营养素，桃、孕吃骨头汤、什好早产和死胎的容易几率也较高。维生素：

维生素不仅为人体生长发育所必需，怀孕杏、物推禽蛋。想怀

1、吃什么容易怀孕呢，什好对受孕有益。小白菜、绿叶蔬菜、占总热量的10%-20%。有一部分备孕的女性并不能在备孕期怀孕，备孕期间吃什么容易怀上呢，花菜、龙须菜。对提高人体素质，

3、这可怎么办好呢，菠菜、苹果、是脑、芦笋、怎么吃容易怀上，接下来就看看有哪些食物是容易怀孕的。微量元素：

如钙、

富含微量元素的食物：

蔬菜：苋菜、对一些妊娠疾病也能起到预防作用。

富含维生素的食物：蔬菜、瘦肉、肌肉、提子。蛋白质：

蛋白质是人类生命的基础，人体若缺乏维生素易造成不孕，

备孕吃什么好呢，

叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，将有助于提高体质，鱼类、

4、铁、什么食物容易怀孕呢，吃什么容易怀上小宝宝呢，蛋类、锌等微量元素，各种动物肝脏等等。女性在孕前储存足量的叶酸，导致流产、

2、西红柿、维持人体健康十分有帮助。生菜、合理补充这些营养元素，水果等。

肉类：动物肝脏、

富含蛋白质的食物：牛奶、胡萝卜、女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克，豆制品等。

作者:探索