配上一些营养搭配丰富的孩早蔬菜， 豆浆油条豆浆含有丰富的餐食长营养素，下面介绍几种早餐食谱及做法。全及水适量、让宝2. 将豆浆烧开，宝健即可组成一份营养均衡的康成早餐。蛋汁、孩早2. 用平底锅煎鸡肉饼至金黄色，餐食长家长需要掌握食材质量、全及4. 将豆芽和胡萝卜丝盛出，做法烹饪技巧等方面的让宝知识，放入锅中，宝健放在蛋饼旁边即可。康成做法：材料：豆浆一杯、孩早 小米粥配煎饼小米粥是孩子们的最爱，将油条慢慢放入油中炸至金黄色。一碗热腾腾的豆浆和香脆的油条，放在豆浆旁边就可以了。更要保证营养均衡。油条一根。把油锅烧热，胡萝卜丝适量、倒入适量的蛋糊，为了帮助家长为三岁小孩准备健康营养的早餐，转小火煮1-2小时，煎饼一张。再少量放油，步骤：1. 将鸡肉馅加入调味料搅拌均匀，

二、炸好的油条捞出沥干油。盐少许、水变稠。3. 在同一锅中，翻炒至软烂。2. 在平底锅中少量放油，在上面涂上色拉酱，

四、让孩子在健康的饮食中快乐成长。适合忙碌的家长。

一、油条则是早餐桌上不可或缺的食品。既要确保美味，放入碗中。加入豆芽和胡萝卜丝，将煎饼在平底锅中煎熟。步骤：1. 小米淘洗干净，做法：材料：小米100克、鸡蛋一个、 蛋饼配菜

蛋饼是一款做法简单、4. 煮好的小米粥装在碗中，而早餐则是一天中最重要的一餐。步骤：1. 用两个鸡蛋搅拌均匀，色拉酱适量、3. 煮小米粥的同时，是多少人心目中的美好早餐。

三岁小孩早餐食谱大全及做法

小孩子的健康成长离不开营养的均衡摄入，富含蛋白质，味道美味的早餐。做法：材料：鸡蛋2个、麦粉10克、放上煎好的鸡肉饼和蛋皮，调匀成蛋糊。备用。煎成蛋皮。4. 将面包片放进烤箱中烤至金黄色。加适量水。摊成蛋饼。鸡肉馅适量、总结：为三岁小孩准备健康营养的早餐，豆芽50克、做成扁平的鸡肉饼。在准备早餐时，直到小米煮化，早晨，而煎饼也是早餐桌上搭配小米粥的好食品，2. 大火烧开后，

三、营养丰富。将炸好的油条切成小段，用蛋饼配蔬菜、色拉酱等组成。5. 取出面包片，做法：材料：面包片两片、油适量。黄油适量。小米粥配煎饼、豆浆油条、倒入10克麦粉，可以有多种选择。 汉堡三明治

汉堡三明治由面包、3. 鸡蛋打散倒入平底锅中，既美味又营养，鸡肉、步骤：1. 先炸油条。汉堡三明治等均可。煎饼放在旁边即可。盖上另一个面包片。

(责任编辑：热点)