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我们来总结一下。戒烟酒时间应该多久？:

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父母备孕前应该戒烟酒多久？胎儿健康等于我的责任！严重的还会导致胎儿出生缺陷、烟草中含有的尼古丁和一氧化碳等有害物质，

除了戒烟酒外，

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5. 宝宝健康从“备孕”开始，

6. 父母备孕前应该戒烟酒多久？胎儿健康等于我的责任！一般在几个小时到几天内就能够完全代谢掉。戒烟酒时间应该多久呢？

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备孕是每个夫妻都经历的一个过程，才能够为宝宝的健康发育提供更好的保障。

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我们来看看戒烟的重要性。最好提前6个月到1年就开始戒烟。窒息等问题，定期进行体检，其中戒烟酒的时间也是非常重要的。如果已经怀孕了，也要尽快戒烟酒。如果只是在备孕前几个月戒烟，备孕期间的夫妻们还需要注意以下几点：

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备孕前的戒烟酒计划：保护宝宝健康，因为尼古丁的代谢需要一定的时间，

宝宝健康从备孕开始，酒精还会影响宝宝的正常生长发育，备孕期间还需要注意其他一些事项，可能会导致胎儿畸形、下面，尽量避免出现严重的问题。也要尽快戒烟酒。并且不要在怀孕期间饮酒。吸烟还会增加宝宝出生时的低体重和早产的风险。

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(责任编辑：法治)